Hay muchos problemas emocionales que se encuentran tan arraigados a la persona que terminan convirtiéndose en una especie de “tumor” emocional afectando negativamente a nuestra vida cotidiana. Falta de concentración, baja autoestima, ansiedad, poco entusiasmo son algunas de las consecuencias. Estas cuestiones pueden entrar en una espiral y se canalizan en otras zonas de nuestra vida: relaciones de pareja, vida laboral, salud.
Vemos las cosas, no como son, sino como somos nosotros (Kant)
Me dirijo a la raíz del problema. Puede estar en la infancia, por la pérdida de un ser querido, debido a un fracaso. Puede estar cercano en el tiempo o no. Puede ser evidente o no. Hallar las claves del malestar y construir las herramientas necesarias para enfrentarse a él es el fin que persigo.
Áreas en las que te puedo ayudar
- Terapia de pareja
- Cuadros de estrés
- Trastornos del sueño.
- TOC
- Miedos y fobias. (Agorafobia, Claustrofobia, Aerofobia…)
- Terapia sexual.
- Adicciones.
- Coaching (personal y profesional).
- Moobing
- Autocontrol emocional
- Ansiedad y trastornos de ansiedad
- Depresión.
- Autoestima
- Déficit en habilidades sociales.
- Timidez excesiva.
- Asertividad.
- Agresividad
- Duelos.
- Trastornos alimentarios.